男人这样勉强势必付出惨痛代价
2017/2/510:20:59 来源:网络
大多数男性认为在一次性生活中重复次数多就是能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合,经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次,以满足自己的虚荣心。
一些专家也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。年轻人由于身体、功能处于旺盛时期,他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次,这是事实。但除了身体的因素外,另一个决定不应期长短重要的因素是质量!
美国人做的一个统计,“做”的时间越短、质量越差,不应期就越短;而时间越长、质量越高,即不应期就相对较长。这个调查统计和大多数人的想法相反,这是为什么呢?
从根本上来说,性实际上是一个性能量的“释放”过程。时间短、质量差的时候,身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”,身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以,此时的不应期是相对较短的;而在时间长、质量高的性生活中,由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”,身体也就没有了再度需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以,此时的不应期就相对较长了。
男人的健康滚动渴望是一种他对心灵总体的渴求。男人心中贫瘠的生活图像,需要用丰富、甜美而多彩多姿的心灵感受来加以填补……男人真实的性需求渴望。
男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大刺激,强迫自己再次就是让性系统超负荷工作。更不利于性系统的恢复的,长期下去也就容易产生性功能损害,出现性功能障碍了。
在临床上,经常可以接诊到这样的病例:出现了早泄的病人,为了“补偿”自己的不足,经常强行刺激器官,重复进行这就大大加重了性系统的负担。长期下去,身体是要进行“反抗”的。他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时),这已经是阳痿的早期表现了。如果病人没有得到正确的指导、治疗,他们是很难避免出现阳痿的。
所以说,在性生活中,最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”,这才是良性的、高质量的性生活。
男性都希望在性生活中充分满足女性,从而满足自己的征服欲,并使自己的自信心、自尊心得到极大的满足。这是男性的本能渴求,也是社会角色的需求。这种希望很正常,我们作性医学的推广也是尽可能地帮助他们达到这一目的。
要在性生活中满足女性。关键是让女性的反应周期不受中断。使她积聚的性冲动能量得到充分的释放,这在于质而非量。如果多次都只是低质量的,使得女性的反应周期多次中断,她积聚的能量无法释放的话。这就更使女性不满、烦燥不安,甚至认为你只是在她身上发泄。这就真的是吃力不讨好了。如果你在性生活中有很好的“表现”,你也就没有必要在数量上过分追求了。
“二次攻击”也许会瞬间提升男人的战斗力,会让男人的自信心倍增,会让男人感受到前所未有的愉悦。但是从健康方面来说,这种做法绝对是不可取的,这无疑是“自我灭亡”。因为这样长久下去,男人必将会被多种疾病缠身,到时候后悔就晚了。
爱爱能减肥?是真的,从性爱过后双方的心率就可以看出。但是,仅仅是通过正常的爱爱来减肥,那还不够减下我们这一身的肉肉,不如利用性爱做这些事,减肥事半功倍哦!
性爱真的能减肥!
人在过性生活时,全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应,比如心跳、呼吸加快,血压增高等,而在性高潮时,每分钟心跳次数可增加到110~180次/分,呼吸次数增加到40次/分,血压增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。据此,近年来曾有人认为,过性生活将使人消耗大量热能,从而可达到减肥目的。
接吻
美国洛杉矶性科学家肯兹巴赫说,如果亲吻够热烈并相互爱抚,一小时就可以消耗90千卡的热量。她建议,若想增强消耗量,可以尝试不同的亲吻姿势,例如由躺在床上该为站立,还可以一方双臂支撑自己去亲吻对方,这样30分钟可消耗171千卡。
脱衣服
意大利研究人员发现,光是脱衣服这个动作就可以消耗8~10千卡热量,如果男性用上嘴巴去脱伴侣内衣,消耗可达80千卡。但一些夫妻脱衣服只用几秒钟,完全忽视了这个美好的前戏。双方不妨多些精力在脱衣服的过程中,以增加更多情趣。
按摩
好好帮爱人按摩一场,会令人心跳加速并进入燃烧热量的模式。不过,想要消耗更多热量,应该降低按摩速度,而不是加快。肯兹巴赫表示,按摩越慢越深入,越能令不同的肌肉被调动锻炼,从而达到消耗热量的效果。站着按摩消耗热量还能加倍。
帮对方自慰
自慰可以帮助探索双方身体,释放能量。肯兹巴赫建议,爱人间相互自慰时可以尝试舒缓
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