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【消息】立夏为什么要吃鸡蛋立夏吃鸡蛋的含义立夏吃蛋的由来

发布时间:2021-01-03 02:00:32 阅读: 来源:裸电线厂家

立夏为什么要吃鸡蛋?2017年立夏马上就到了,每年立夏日家家户户都会煮鸡蛋吃,你知道立夏吃鸡蛋的含义吗?接下来,让我们一起看看吧。

立夏为什么要吃鸡蛋

立夏蛋的由来

俗话说:“立夏吃了蛋,热天不疰夏。”在很久之前,每逢立夏之日,都会有瘟神传播瘟疫,但凡染上瘟疫的人,尤其是小朋友,都会有身体疲劳、四肢无力、食欲减退的感觉。最后在女娲娘娘的帮助下,说这种瘟疫叫“疰夏”,只有在立夏这天吃煮熟的鸡鸭鹅蛋,然后小朋友在胸前再挂上一个鸡蛋,就可避免“疰夏”。所以,这个立夏日吃鸡蛋的习俗就一直延续到今天。

立夏吃蛋的意义

立夏吃鸡蛋有三种含义,第一种是因为鸡蛋的形状圆圆溜溜的,象征着生活圆满,立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日平安。第二种说法是立夏吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。第三种含义是说立夏吃东西最补,吃一枚鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后,农事开始繁忙起来,人容易疲乏。吃鸡蛋,是为了补充体力。以前生活条件不太好的时候,吃一个立夏蛋,既是辛苦劳作前的犒赏,也是对平安和丰收的企盼。

立夏不仅吃鸡蛋

立夏吃鸡蛋是一种传统风俗,不过在嘉兴地区,立夏蛋里也有咸鸭蛋的身影。鸭蛋性凉,能滋阴清肺,适宜阴虚火旺者食用,适用于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病。立夏时节的咸鸭蛋一般都是在清明前腌制,到一个月后的立夏正好食用,是一年中的最好的咸鸭蛋。第一批咸鸭蛋是在立夏吃的,这跟端午节的咸鸭蛋意义不一样。

12 立夏为什么要吃鸡蛋?2017年立夏马上就到了,每年立夏日家家户户都会煮鸡蛋吃,你知道立夏吃鸡蛋的含义吗?接下来,让我们一起看看吧。

中医的角度

俗话说,“立夏吃鸡蛋,石头能踩烂”,意思就是说,吃了鸡蛋人特别有劲。从中医的角度看,鸡蛋性平、补气虚,有安神养心的功能,生病吃鸡蛋可以帮助恢复体力。由于鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,所以哪怕是有高血压等慢性病的人,立夏吃鸡蛋也是有益健康的。

注意事项

夏季人体消耗大,应该注意补充营养素,而吃鸡蛋则是很好的选择,鸡蛋清是优质蛋白质,鸡蛋黄里富含卵磷脂,鸡蛋是非常好的营养食品。但是尽管鸡蛋的经验价值高,但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖,增加肝脏与肾脏的负担。所以立夏吃鸡蛋要适量,每天吃一个到两个就可以了。

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