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中医常识,千万别乱花钱养生!

发布时间:2022-06-23 08:14:06 阅读: 来源:裸电线厂家
中医常识,千万别乱花钱养生!

中医常识,千万别乱花钱养生!

谁不想除掉体内的湿气?谁不想让秀发乌黑浓密?谁不想每天美美睡到自然醒,容光焕发、筋骨强劲?

但如果对中医理论一无所知,那这样的养生

要么被别人骗:听一堆谣言,花天价屯一屋没用的营养保健品;

要么被自己骗:自以为在健康的路上奋进,结果越养越伤身!

比如说食疗。专家今天鼓吹枸杞美颜,明天大赞秋葵抗癌。很多人从不知道自身体质是否适合就跟风消费,结果别人的仙丹,成了自己的毒药。

比如说祛湿。脾胃虚寒的人若不加分辨,一味喝偏寒性的祛湿茶汤,身体只会越祛越湿。

再比如艾灸。你可知道,阴虚火旺的人,艾灸是大忌!

真想要身体好,听别人万般吹嘘不如自己稍稍学点中医。一来认清自己体质,二来明白各种食材、药物的属性是否与自己相合。

这样才少走弯路,少花冤枉钱,不拿自己健康开玩笑。

在此,诚意推荐这本《白话黄帝内经》。

小编时常为大家上新一些源于中医智慧的健康用品、食物。但在选品之时,万万不敢怠慢:

商家所说的功效究竟合不合理,有没有夸大、捏造;产品究竟什么人宜用,什么人忌用,一查《黄帝内经》一切就都清楚了。

可以骄傲地说,翻书翻得多,自己也成了半个保健行家。所以今天特地把这本中医顾问介绍给各位,让大家独立自主、自成明医。

34位国家名中医翻译、注释

作为咱们的案头指导书,小编几乎看遍了市面所有版本,最后敲定这一版。因为它篇目够齐全、翻译够好懂、注释够权威。

《白话黄帝内经》原文选自公认最佳的唐代王冰编辑版本,完整162篇无删节。

内页左边是原文,右面是白话翻译,下面有注释,读起来非常方便、直观。

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