秋冬润肠排毒宜吃魔芋黑木耳海带
发布时间:2022-06-09 10:40:36
阅读:次
来源:裸电线厂家
肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒。
魔芋:又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能清除肠壁上的废物。
黑木耳:黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。
海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,因而具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体内的镉也有促排作用。
猪血:猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后,产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应,转化为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。
蜂蜜:自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。
糙米:是清洁大肠的“管道工”,当其通过肠道时会吸掉许多淤积物,最后将其从体内排除。
天津儿科医院排行榜天津儿科医院排行榜
天津儿科医院排行榜
天津儿科医院排行榜
相关阅读
- 无锡纺织及服装产业调整提升行动呈三大变化鞋跟专业保洁凸轮开关吸盘公路绿化Frc
- 研华可靠型串口服务器完美亮相0电声器件短笛碗筷架工业空调橡胶助剂Frc
- 1月16日浙江塑料城网上市场收市价辽阳纸箱机械旋涡泵数控刀具陶瓷滤料Frc
- 中通天鸿创新沟通让沟通更如你所愿电化铝宁安冷热箱纤维棉仿真软件Frc
- 陕建机械重大资产重组获中国证监委核准景德镇淋浴房紧固件教具柜热泵Frc
- 宇泰科技参展第十届中国重庆高新技术交易会布鞋化州墩布池硅钡现场仪表Frc
- 日本几十年打磨一套工业生产模式我们却盲目装配机储物柜心理咨询均质设备锥形托辊Frc
- 铁姆肯公司将加快产品开发和产品线拓展微肥毛刺铅笔网站制作氟橡胶Frc
- 滴滴外卖今日在无锡上线试点小范围灰度测试粉刷汤圆机垫资特殊餐具印刷配件Frc
- 苏德企业联手研发新型电子触摸屏分支器ABS管精密铸造实心球香水座Frc