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长期玩手机的儿童大脑长时间玩手机的危害

发布时间:2021-01-22 04:56:34 阅读: 来源:裸电线厂家

养生之道网导读:长期玩手机的儿童大脑是什么样的?近日,美国一项仍然在进行的研究显示,长期玩手机的儿童大脑皮层有过早变薄的迹象,研究者不确定这是否是件坏事。

长期玩手机的儿童大脑:

日前,美国一项仍在进行的大型研究初步数据显示,重度使用智能型产品玩电子游戏的儿童,脑部“纹路”出现了变化。

美国国家卫生研究院(NIH)的初步研究数据显示,每天用这类电子产品超过7小时的9至10岁儿童,大脑皮层有过早变薄的迹象。大脑皮层是大脑最外面的皮质,负责处理感官信息。

据报道,执行这项研究的医生道林称:“我们不知道这是否跟(盯着手机的)屏幕时间相关,也不确定这是否是件坏事。”

研究报告还显示,每天盯着屏幕超过两小时的孩子,语言和推理考试表现较差。

据悉,NIH研究扫描了4500名儿童的大脑,其最终目的是找出屏幕时间是否具有成瘾性,但研究人员称需要数年时间才能了解长期后果。

然而,美国小儿科学会(AAP)最新版“屏幕时间指引”作者克里斯塔·基思表示:“像我这样的调查人员担心的是,在许多方面,我们有点像在对下一代儿童进行一种非人为且无对照组的实验。”

据悉,研究初步资料将于2019年初开始公布。

美国小儿科学会目前建议家长,除了视频聊天,避免让18至24个月以下的儿童使用手机等电子产品。

在生活中,有的爸妈为了能在照看孩子时省一点心,拿手机给孩子看动画片,玩游戏。但过早且频繁让小孩玩手机有很多危害,下面详细了解一下。

长时间玩手机的危害:

1、妨碍大脑发育

2岁以内的小孩大脑发育尚不完全,如果频繁使用手机,被外界因素刺激,容易导致大脑发育不全。而且这个年龄段的小孩自主神经调节能力还不强,看到手机里的消极画面容易出现负面情绪,如焦虑、不安等。

2、阻碍身体发育

小孩频繁玩手机,大量的电磁辐射对生长发育不利,甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外,小孩经常玩手机,活动少了,容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。若小孩长时间握着手机,手部保持同一姿势,也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏,对颈椎伤害也很大,容易导致脊椎变形。

3、引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示,小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态。另外,泪膜破裂时间平均为5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,为病态。

4、导致睡眠障碍

研究发现,过于明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌,从而导致孩子睡眠障碍。美国加利福尼亚州的一家健康机构调查后认为,手机光线比日常灯光对孩子的睡眠影响更大。如果孩子睡前看手机,普遍要在39分钟后才能入睡,而普通小孩28分钟内即能入睡。

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